Muscle Work

Ein effektives Training zur Verbesserung der Kraftausdauer. Zentraler Gegenstand ist die Langhantel, Kurzhantel und zum Aufwärmen der Step. Das abwechslungsreiche Ganzkörpertraining dient speziell der Verbesserung der Kraftausdauer. Die zentrale Besonderheit an diesem Training ist die hohe Anzahl an Wiederholungen bei geringer Gewichtsbelastung.

 

Dies ist nur eine Reservationsbestätigung ohne Eintritt. Wenn Sie kein Abonnement besitzen, können Sie das Eintritts-Ticket im Webshop oder an der Kasse kaufen. 

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