Aquafit

Aquafitness im Tiefwasser ist ein effizientes und gelenkschonendes Ganzkörpertraining ohne Bodenkontakt. Zu mitreissender Musik wird der Wasserwiderstand für Übungen in den Bereichen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit genutzt. Das Training eignet sich für alle Altersklassen und Fitnessniveaus. Wir empfehlen einen eigenen Schwimmgürtel mitzubringen, es kann aber auch direkt beim Becken ein Gurt ausgeliehen werden.

Dies ist nur eine Reservation ohne Eintritt. Melden Sie sich bitte zum Kurs an und kaufen Sie einen Einzeleintritt für das Groupfitness, sofern Sie kein Abonnement besitzen.

Eine Reservierung ist sowohl mit als auch ohne Abo zwingend erforderlich. Abmeldungen sind bis 48h vorher schriftlich unter sportanlagen@chur.ch oder telefonisch unter 081 254 42 88 vorzunehmen.